Pozycja wyjściowa: pacjent siedzi na krześle i opiera głowę o brzuch masażysty, kiedy ten opracowuje mu twarz.
Masaż trwający 10 minut:
1. Głaskanie karku i barków
2. Rozcieranie karku
3. Ugniatanie karku i barków
Jeżeli po tym masażu ból ustąpi to zaniechamy następnego etapu.
Jeżeli ból nie ustąpi to następnie opracowujemy:
1. Ugniatamy punktowo 3-4 sekund, powtarzamy 3-5 razy następujące punkty:
– pod kośćmi jarzmowymi (ku górze po skosie trzema opuszkami palców)
– na przyśrodkowych końcach brwi ( 3 opuszkami palców poprzecznie do brwi)
– na skroniach ( w dołach skroniowych)
– żuchwa (palce przykładamy w połowie wysokości między kątem żuchwy a stawem skroniowo- żuchwowym)
– czoła od środka do skroni
– potylicy (od wyrostków sutkowatych kości skroniowej po potylicy do kręgosłupa) – głowy (ku potylicy)
2. Głaskanie
– żuchwy od środka do kątów żuchwy
– czoła od środka na zewnątrz
– gałek ocznych (po zamkniętych powiekach)
– głowy (schodząc na barki)