SYSTEM KONTROLI SENSOMOTORYCZNEJ SKŁADA SIĘ Z: Czuciowych i ruchowych impulsów, ich interpretacji i integracji w CUN – niezbędnych do zachowania stabilności stawu w warunkach codziennych aktywności
W utrzymaniu stabilności posturalnej biorą udział v systemy sensoryczne (wzrok, układ przedsionkowy i proprioceptywny) oraz v systemy motoryczne (układ nerwowy i mięśniowy).
TRENING SENSOMOTORYCZNY ETAPY: Statyczny – przemieszczanie ciężaru ciała bez ruchów kk (↓ płaszczyzny podparcia, różne podłoże, brak kontroli wzroku) Dynamiczny – włączenie ruchów kk i kręgosłupa Funkcjonalny – czynności życia codziennego w warunkach utrudnienia Trening funkcjonalny
Ćwiczenia sensomotoryczne v Zakłada działanie dróg podkorowych w zwrotnych reakcjach nerwowo – mięśniowych i usprawnianie procesów integracji w OUN v Efekt uzyskuje się przez pracę nad wzorcami ruchowymi całego ciała oraz pracą nad dynamiczną kontrolą stawów (nie siłą mięśni!!!) v Kluczowe punkty oddziaływania: stopa, okolica lędźwiowo – miedniczna, odcinek szyjny kręgosłupa v Praca w zamkniętych łańcuchach kinematycznych v na niestabilnej powierzchni
ODTWARZANIE KONTROLI SENSOMOTORYCZNEJ:
- Dynamiczna stabilizacja – koaktywacja jednostek motorycznych
- Kinestezja i poczucie pozycji stawu
- Odruchowa aktywność nerwowo –mięśniowa Stymulacja aktywności odruchowej Szybkie zmiany pozycji stawu Niestabilne podłoże
- Ćwiczenia w funkcjonalnych wzorcach ruchowych