Jak wykonać masaż?

Masaż polega na odpowiednim ułożeniu chorego oraz stosowaniu klasycznych technik masażu. Masaż stosuje się głównie w schorzeniach narządu ruchu. Masaż w zależności od wielkości powierzchni objętej masażem może mieć formę m. częściowego lub całościowego. Masaż może wykonać masażysta lub w formie automasażu. Powinien być wykonywany metodą ręczną bez użycia aparatów.

Klasyczne technikami podczas masażu to:

Głaskanie
Rozcieranie
Ugniatanie
Oklepywanie
Wstrząsanie
Wibracje

Tok chwytów, technik rożnego rodzaju zabiegów masażu:

Technika masażu całościowego
Technika masażu izometrycznego
Technika masażu klasycznego
Technika masażu punktowego
Technika masażu relaksacyjnego
Technika masażu rytmicznego
Technika masażu segmentarnego
Technika masażu sportowego
Technika masażu synchronicznego
Technika masażu twarzy
Technika masażu niemowlęcia
Technika masażu energetycznego
Technika masażu szantala
Drenaż limfatyczny